Gezonde Leefstijl

Wie wil er nu niet gezond leven?
Het probleem is dat men vaak zo vastzit in patronen en wordt opgeslokt door de hectiek van alledag dat er niet of nauwelijks tijd is om gezond te eten, te bewegen en te ontspannen. Sommige vrouwen weten ook niet wat nou eigenlijk “gezond” is. Er is geen onderwerp waarover zo veel en zo tegenstrijdig wordt geschreven als over voeding. Ook over beweging worden veel verschillende adviezen gegeven.

Zie jij ook door de bomen het bos niet meer of zit je vast in een patroon van ongezonde gewoonten?
Dan wordt het tijd om er iets aan te doen!

Waarom zou je je leefstijl veranderen?

  • Ten eerste omdat je je zoveel beter zult voelen. Je kwaliteit van leven gaat er absoluut op vooruit;
  • Ten tweede omdat je er veel beter zult uitzien. Gezondheid straal je uit;
  • Ten derde omdat je ongezonde leefstijl zal leiden tot klachten en vroegtijdige veroudering.

Dat wil je toch niet? Voorkomen is beter dan genezen.

Als je je leefstijl wilt aanpakken, ben je bij Healthy Women aan het juiste adres!

Gezonde leefstijl

Orthomoleculaire Therapie

Vrouwen met gezondheidsklachten kunnen geholpen worden door een gezonde leefstijl, aangevuld met orthomoleculaire therapie. Deze therapie bestaat uit voedingsadviezen, aangevuld met voedingssuppletie (zoals vitaminen, mineralen en kruiden).

MBOG

Healthy Women is aangesloten bij de MBOG (Maatschappij ter Bevordering van de Orthomoleculaire Geneeskunde).

MBOG

Vrouwengezondheid

Healthy Women is aangesloten bij de organisatie Care for Women, de grootste professionele gezondheidsorganisatie op het gebied van vrouwen en hormonen in Nederland. Alleen professionele zorgverleners mogen zich aansluiten bij deze organisatie.

Vrouwen zitten anders in elkaar dan mannen. Vrouwen hebben een complex hormoonstelsel dat in verschillende levensfasen tot problemen kan leiden of vragen kan oproepen. Hormoongerelateerde klachten zijn bijvoorbeeld menstruatieproblemen, PMS, moeilijk zwanger kunnen worden en overgangsklachten. Voor al deze klachten en bij vragen over anticonceptie kun je bij Healthy Women terecht.

Health Check

Healthcheck

Daarnaast kan Healthy Women een kort gezondheidsonderzoek doen, de Healthcheck, of bij vrouwen met vermoeidheidsklachten bloedonderzoek laten verrichten.