Healty Women Logo

Leefstijl

Wie wil er nu niet gezond leven?

Vind je balans

Het grote probleem daarbij is dat men vaak zo vastzit in bepaalde patronen en wordt opgeslokt door de hectiek van alledag dat er niet of nauwelijks tijd is om gezond te eten, te bewegen en te ontspannen.

Vooral vrouwen moeten vaak veel ballen in de lucht houden. Het privéleven vergt veel tijd en energie maar ook op het werk moet gepresteerd worden. Het kan daarbij dan moeilijk zijn om de juiste balans te vinden. Ook blijft er vaak maar weinig tijd en aandacht over om voor jezelf te zorgen en je eigen gezondheid te bewaken.

Sommige vrouwen weten ook niet wat nou eigenlijk “gezond” is. Er is geen onderwerp waarover zo veel en zo tegenstrijdig wordt geschreven als over voeding. Ook over beweging worden veel verschillende adviezen gegeven.

Stenen in balans

Waarom zou je je leefstijl veranderen?

  1. Ten eerste omdat je je zoveel beter zult voelen. Je kwaliteit van leven gaat er absoluut op vooruit.
  2. Ten tweede omdat je er veel beter zult uitzien. Gezondheid straal je uit.
  3. Ten derde omdat je ongezonde leefstijl zal leiden tot klachten en vroegtijdige veroudering.
Time for Change

Tijd voor
actie!

Als je je leefstijl wilt aanpakken dan ben je bij Healthy Women aan het juiste adres! We helpen je de gezonde keuzes te maken die bij jou passen. We werken met kleine stapjes per keer, totdat jij weer in balans bent.

Als jij gemotiveerd bent om een leefstijlverbetertraject in te gaan, aarzel dan niet langer en ga over tot actie!

Leefstijl vormt de basis van onze adviezen, zowel bij de orthomoleculaire therapie als bij de vrouwengezondheidsconsulten.

Wat is je doel?

  • Wil je je niet meer zo moe voelen? Hiervoor kun je bij ons voor een orthomoleculair consult komen.
  • Gezond zwanger worden: hiervoor bieden wij een vrouwengezondheidsconsult Pre-conceptie.

Ook voor andere doelen hebben wij een passend consult. Zie verder bij Orthomoleculaire therapie of Vrouwengezondheid.

Ja, ik wil verandering!